幸せな人生

人生は山あり谷あり、楽しいこともあれば辛いこともあります。幸せな人生を送るためのノウハウ、独り言などを書いていきます。幸せな人生を送りたい方のヒントになれば幸いです。

まとめ

ビジネスマンに必須の知識・ノウハウのまとめ

投稿日:2020年2月2日 更新日:

毎年、学校を卒業して新社会人が生まれます。仕事をし始めた新人も、地道に仕事や職場のルールを覚えて成長していきます。学生とは違ったビジネスマン(ビジネスウーマン)として必要な知識・ノウハウを磨いていくことが大切です。以下に紹介します。

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ワイシャツの襟汚れの落とし方!簡単にできます!必見!

世の中にはいろいろな職業があります。その中でも業務中にワイシャツなどの襟のあるシャツを着用する仕事は多いでしょう。通勤時間帯の電車の中を見ても、ワイシャツ姿のサラリーマンを多数見かけます。そのような職場では、勤務日にはワイシャツを着ていかなければなりませんので、ワイシャツを数枚用意しなければなりませんし、着用したら洗濯しなければなりません。

ワイシャツをすべてクリーニングに出している人もいますが、自宅で洗濯する人も多いです。悩ましいのは、ワイシャツの襟汚れが洗濯では落とし難いということ。襟が汚れたワイシャツは印象が悪いので、シャツそのものがまだ着られる状態でも、襟汚れがひどくなったら捨ててしまうことがあります。節約という観点でも、できるだけきれいにワイシャツの襟汚れを落とし、ワイシャツを長持ちさせたいです。

複数のメーカーから販売されているワイシャツの襟汚れ用の洗剤を試しましたが、多くのものは十分に汚れが落ちません。この種の洗剤はあまり効果が無いという印象があったのですが、ついに満足できるものを見つけました。それは「カネヨ石鹸 エリそで部分洗い浸透ジェル」です。詳しくは以下の記事で紹介しています。

関連記事:ワイシャツの襟汚れの落とし方!簡単にできます!必見!

汗の臭い対策をしっかりやって好感度アップ!男女兼用!

日本の夏は猛暑です。通勤・通学で外を歩くだけでも、汗をたくさんかいてしまいます。効果のある汗の臭い対策をしないと、汗臭くなってしまい、臭いがとれなくなってしまいます。人と会う時に汗の臭いが強いと好感度が下がってしまいそうです。簡単な対策をすることで、汗の臭い対策には効果がありますので、以下に紹介します。

まず汗の量そのものを減らすことを考えましょう。基本となるのは「衣類で調節する」ことと、「携帯扇風機を使う」ことです。

汗は体温を下げるために必要なものですので、まったく汗が出なくなるのも問題があります。実際、上記の対策をして汗の量を減らすことができても、汗がまったく無くなるわけではありせん。また汗そのものは、もともとは無臭です。それが雑菌の繁殖によって臭うようになってしまうのです。雑菌が繁殖して臭うまでに時間がかかりますので、それまでに拭き取るということも有効な対策となります。詳しくは以下の記事で紹介しています。

関連記事:汗の臭い対策をしっかりやって好感度アップ!男女兼用!

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靴の臭い対策は必要?職場での迷惑防止!夏場は蒸れる!

通勤時に汗をかいて、職場に着いてからもそのまま革靴を履き続けている人もいると思いますが、靴の中は多量の汗で蒸れてしまいます。席についている時などに靴を脱ぐことができれば、少し靴の中の蒸れも緩和されるかもしれませんが、靴の臭いが周囲の人に気付かれないかと心配になります。職場で「靴が臭い人」などという評判が広まると困りますね。

靴が臭うということは、靴の中に汗や皮脂が蓄積し、雑菌が繁殖しているということです。臭いが強くなってしまった革靴は、全体を入念に洗うことも難しいので、完全に消臭することは困難です。臭いが強くならないように、早めに対策をすることが必要です。

靴の中を衛生的に保つには、乾燥させることが基本です。水虫などが温度と湿度の高くなる時期から患者が増えるように、温度と湿度と菌の繁殖には密接な関係があります。靴の場合は、中が蒸れますので、それをしっかり乾燥させることにより菌の繁殖を抑制できます。

まず毎日同じ靴を履き続けるのではなく、少なくとも2足、できれば3足の靴を用意して、ローテーションで履くようにすると、靴を休ませて乾燥させる日を作ることができます。靴そのものの寿命という点でも、1足を毎日履くよりも、ローテーションで履いた方が良いでしょう。

温度と湿度が低い時期ならばこれだけでも効果的なのですが、日本の夏は高温多湿で、地域・状況によっては十分に靴の中を乾燥させられないでしょう。そんな場合におすすめなのが靴乾燥機です。私は、アイリスオーヤマの靴乾燥機を使っています。詳しくは以下の記事で紹介しています。

関連記事:靴の臭い対策は必要?職場での迷惑防止!夏場は蒸れる!

新入社員の3分間スピーチの攻略法!誰でも簡単にできます!

多くの職場で新入社員が経験する3分間スピーチ。入社してまだ日が浅い新入社員は、緊張することの連続ですが、多くの人の前でスピーチをするとなるとかなり大変ですね。それでもスピーチは、基本を守れば案外簡単にできるものです。

新入社員の3分間スピーチの攻略法は、以下のような内容です。

【スピーチの内容】

1.3分間スピーチを開催する意図を理解する

2.スピーチの冒頭で挨拶と感謝の言葉を述べる

3.スピーチのメインパートで自分のことを紹介する

【話し方】

1.時間を守る

2.楽しそうに話す

3.丁寧な言葉で話す

4.アイコンタクトをする

【服装など】

1.清潔感のある服装をする

2.新入社員らしい服装をする

3.遅刻をしない

これらについて、以下の記事で詳しく紹介しています。

関連記事:新入社員の3分間スピーチの攻略法!誰でも簡単にできます!

プレゼンテーションの基本と話し方を習得すれば誰でも上手くなる!

国際会議場などで多くの聴衆を前にプレゼンテーションをするのは緊張しますが、少人数でお客さんの前でプレゼンテーションをするのも緊張するものです。特にプレゼンテーションに自信が無ければ大変ですね。プレゼンテーションは基本と話し方を習得すれば誰でも上手くなります。

誰かのプレゼンテーションを聴いた場合、基本を守り、レベルの高いプレゼンテーションであれば、時間を忘れてしまうほど引き込まれてしまいます。反対に、基本を知らずに、十分な準備もせずに行われるプレゼンテーションは、聴くことさえも苦痛を感じます。それほど基本が大切です。

プレゼンテーションの目的は、「ある内容を相手に伝える」ことです。プレゼンテーション後に、伝えたい内容が相手に伝わって(理解されて)いなければ失敗です。プレゼンテーションを成功させるには、「相手に伝えたい内容を明確にする」ことが第一歩です。これができていなければ、他のことをどれだけやっても上手くいかないでしょう。

最近はスクリーンにパワーポイントのスライドを映してプレゼンテーションをすることが多くなりました。紙に印刷した資料を配布し、それを順番に見てもらいながらプレゼンテーションすることもあります。言葉では伝えることが難しいことも、写真、動画、イラスト、グラフ、表などを使えば格段に伝えやすくなります。それだけプレゼンテーション資料は大切です。詳しくは以下の記事で紹介しています。

関連記事:プレゼンテーションの基本と話し方を習得すれば誰でも上手くなる!

インフルエンザは解熱後2日経過すれば出席できる?日数の数え方

インフルエンザになってしまったら、ゆっくり休養と栄養をとって治療に専念すべきですが、ある程度の以上の年齢になると仕事や試験などの重要なことのために、1日も早く職場・学校に復帰したいという気持ちも強くなります。インフルエンザが治ってきたら、いつ頃から復帰してよいのでしょうか?

学校保健安全法等の定めによれば、インフルエンザにかかった場合は、「熱が出た後5日、かつ、解熱した後2日」が出席停止期間となります。「かつ」という言葉が入っていることから、「解熱後2日」だけでは不十分なことがわかります。「解熱後2日」と「熱が出た後5日」の両方の条件を満たさなければなりません。

通勤する社会人などについては学校保健安全法等のような法律はありませんが、インフルエンザの感染拡大を防ぐために定められた日数であることを考えれば、社会人についても同様に考えた方が良いでしょう。

インフルエンザになると「熱が出た後5日、かつ、解熱した後2日」は、学校は出席停止となることはすでに説明しましたが、日数の数え方について以下に説明します。

土曜日  午後から熱が上がり始め、夜には38.9℃になりました。
日曜日  午前中に医療機関に行き、インフルエンザと診断され、タミフルを処方されました。
月曜日  徐々に熱が下がり始め、夜には平熱に戻りました。
火曜日  平熱で静養しました。
水曜日  平熱で静養しました。
木曜日  平熱で静養しました。
金曜日  出勤

誤解しやすいのは、発熱および解熱の「後5日」と「後2日」という部分です。発熱および解熱した日の翌日から日数を数えなければなりません。上記のパターンでは、平熱に戻ったのは月曜日なので、火曜日と水曜日の2日間を経て木曜日であれば解熱後の条件は満たせるのですが、発熱した土曜日の翌日から数えた5日間の条件を満たすには木曜日まで休まなければなりません。

詳しくは以下の記事で紹介しています。

関連記事:インフルエンザは解熱後2日経過すれば出席できる?日数の数え方

海外出張の服装は男性の場合どうするべき?ビジネスカジュアル?

海外出張に行くと、日本人はすぐ目に付きます。日本人同士だからすぐに分かるということもありますが、何よりも目立つ理由は、周囲の雰囲気から「浮いている」からです。浮いている理由にもいくつかありますが、少し離れたところから見てもすぐに分かるのは、服装が現地の人と違って違和感があることです。海外出張に行った時に、現地の人から見れば日本人は「外人」ですので、多少現地の人と異なる服装であっても大丈夫とは思いますが、基本は「郷に入れば郷に従え」です。

米国の西海岸にはAppleなどの世界的に注目を集める企業があり、またシリコンバレーには多くのスタートアップ企業が生まれ、将来的に世界に大きな影響を与える可能性がありますので、日本だけでなく世界中から多くの人が訪問します。

日本では、多くの人がビジネスシーンではスーツとネクタイを着用していることが多く、スーツの色は黒系、濃紺系が断然多いです。そのためまだ米国の西海岸への出張に慣れていない人は、現地でも同じような服装をしてしまうことが多いです。しかし、米国西海岸の人は、そのような服装をしていないです。ほとんどの場合はネクタイを付けず、スーツではなくジャケットです。いわゆる「ビジネスカジュアル」です。季節にもよりますが、通常の打ち合わせなどではジャケットを着用していないこともあります。そんな状況で、暗めの色のスーツでネクタイ着用の日本人が集団で来ると異様な雰囲気になります。現地の雰囲気に溶け込めるように、ジャケットなどのビジネスカジュアルを用意して行った方が良いでしょう。

しかし、誤解が無いようにしておきたいのは、米国西海岸の人がビジネスシーンでまったくスーツとネクタイを着用しないわけではありません。式典などのある程度フォーマルな場ではやはりスーツとネクタイを着用します。そんな時にビジネスカジュアルでは、逆に浮いてしまいますので注意しましょう。詳しくは以下の記事で紹介しています。

関連記事:海外出張の服装は男性の場合どうするべき?ビジネスカジュアル?

メンズビジネスバッグでおしゃれなのはどれ?革で安いのは?

ビジネスシーンで使うメンズバッグは、職業・職種によって様々です。スーツを着用するような多くの職業では、黒系のシンプルなものが主流です。出勤時にいつも持ち歩くものであれば軽量で耐久性があることも重要なポイントです。そのためナイロン製のものが多く、メジャーなブランドのものがおすすめです。形状がしっかりしていて、ノートパソコンや小物の収納スペースがあり、エキスパンダブルや2Wayなどの機能が盛り込まれているものが多いからです。

職業によっては、前述のスタンダードな黒系・ナイロンのビジネスバッグではなく、もう少しおしゃれな革のトートバッグが似合うようなビジネスシーンもあるでしょう。また荷物が多い時には、スタンダードなビジネスバッグにプラスして、革のトートバッグを持っていくのも良いでしょう。

スタンダードなビジネスバッグでも、2Wayや3Wayでリュックにもなるタイプのものがあります。黒系・ナイロン製のバッグでそのようなタイプが好みであればそれらをおすすめします。

しかし、職業によっては、革のおしゃれなリュックもありでしょう。これも荷物が多い時に、スタンダードなビジネスバッグにプラスして背負っていっても良いでしょう。詳しくは以下の記事で紹介しています。

関連記事:メンズビジネスバッグでおしゃれなのはどれ?革で安いのは?

英会話が上達するおすすめの方法は?とにかく話しましょう!

仕事や海外旅行などで英語を使うことがあると、「もっと英語の勉強をして話せるようになれると良いのになあ・・・」なんて思うことがあるのではないでしょうか?日本人は学校で何年も英語の勉強をしているのに、英会話が苦手なことが多いです。何か良い英会話の上達法は無いのでしょうか?

私は国際会議に参加して英語で発表することもありますので、それなりに英語の勉強をしました。数年前にTOEICのスコアは850点を取り、それ以降は受験料がもったいないので受けていません。つまり、一般的な理解としては、「ある程度英語力がある」レベルですが、英会話は苦手としてきました。

英語は使わないと英語力が低下しますし、レベルアップしようとするとそれなりの時間を英語の勉強に充てないといけません。それで英会話をする機会が年に数日程度では割に合わない気がして勉強をさぼりがちです。実際、英語力も下がってきました。

私のようなタイプの人は、国際会議などで会う日本人や、他の分野の日本人の中にも多数いらっしゃるようです。最近、ある上達方法を実践し始めてから、英会話力が伸び始めました。その上達方法とは以下のようなものです。

1.英会話をする状況に身を置き、とにかく話す。

2.ネイティブの使う英語を聞いて、そのフレーズを覚えて使ってみる

詳しくは以下の記事で紹介しています。

関連記事:英会話が上達するおすすめの方法は?とにかく話しましょう!

まとめ

ビジネスマンならば知っておきたい基礎知識・ノウハウについて紹介しました。熟練したビジネスマンは、いろいろな工夫をしているものです。地道にレベルアップしていきましょう!

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