幸せな人生

人生は山あり谷あり、楽しいこともあれば辛いこともあります。幸せな人生を送るためのノウハウ、独り言などを書いていきます。幸せな人生を送りたい方のヒントになれば幸いです。

日記

おいしい食事ができることに感謝

投稿日:2016年5月31日 更新日:

最近の2カ月ぐらいの間、胃腸の調子が悪く、それでも「その内、治るだろう」と思って、そのまま休まず仕事を続けていました。しかし、これだけの期間よくならないので、病院で胃と腸の内視鏡検査を受けることにしました。

検査の結果、胃(厳密には食道)は逆流性食道炎、大腸は少々腫れがあり、またポリープがあったので切除手術を受けました。大腸の内視鏡手術を受けたことがある方はご存知かと思いますが、検査の前日から食事制限があり、うどん、おかゆなどの消化の良いものしか食べられず、飲み物も水程度しか飲めません。そして、検査前日の夜から下剤を飲み始め、当日も下剤を飲んで排便します。

内視鏡検査後は、通常は腹八分目程度にしておけばほとんどのものが食べられるのですが、今回はポリープの切除手術を受けたので、手術後の1日はまたおかゆなどの病院が用意した特別食だけでした。さらにその後の一週間は、おかゆ、うどん、白身魚、豆腐、卵などの消化の良いもの中心の食事です。もちろんアルコールは厳禁です。

それでも最近の内視鏡手術は優秀で、手術をしたにも関わらず、日帰りで自宅に戻れましたので、この程度のことをブログで書くと、もっと大変な病気などで入院されている方には笑われてしまいそうです。

何が書きたかったというと、この程度の食事制限でも、量が少ないので、ものすごくお腹が減り、ただのおかゆでもものすごく美味しく感じたということなんです。日頃、いろいろなものを食べ、好きなコーヒーやビールを飲んでいても、あまり有り難さを感じなくなっていたことを再認識しました。

好きなものを食べたり飲んだりできることに感謝しないといけないですよね。そんな気持ちに満たされることこと「幸せな人生」のポイントと思います。

スポンサーリンク

また今回、逆流性食道炎で、多少痛みも感じましたので、これを機に食生活も見直したいと思います。ある程度節制することで、またおいしいものを食べる瞬間の喜びが倍増します。




スポンサーリンク

-日記

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

no image

おいしい野菜を食べていますか?

いつもどこで野菜を買って食べていますか?都市部に住む方は、自宅の近くのスーパーなどで野菜を買っている方も多いでしょう。もしかしたら子供や若い方は、物心ついてからこれまで野菜と言えばスーパーで買ったもの …

no image

英国のEU離脱の衝撃!現実はいつも想定を超える!

英国のEU離脱という歴史的な出来事が今日起こりました。英国がEUから離脱するなどということが本当に起こるとは思いませんでした。世の中ではいつでも想定を超えたことが起こるものですね。ベルリンの壁の崩壊、 …

no image

戦争を防ぐシステムは案外簡単なのかもしれない

日本は幸いなことに太平洋戦争の終戦以降、他国と本格的な戦争をしていません。いわゆる「戦争を知らない」世代が増えています。 アラフィフの私でさえそうですから、アラフィフより若い人はもちろん戦争を体験して …

no image

誰でも優れたアイデアを生み出せるチャンスがある!

人間が持つもっとも価値あるものの内の一つが「頭脳」です。近年の150年間で、世の中では極めて多くのモノが発明されました。それらはすべて誰かの頭の中で思いついたモノであることは疑うまでもありません。発明 …

no image

知り合いが起業しました

知り合いが起業したことをインターネットで知りました。それほど親しい関係ではなかったので、直接連絡をもらったのではないのですが、何となく名前をインターネットで検索したらブログがヒットして、分かりました。 …